역류성 식도염 증상
안녕하세요 😢 역류성 식도염으로 고생하고 있어서 역류성 식도염에 대해서 알아볼게요. 역류성 식도염이란? 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증으로 일반적으로 그와 관련하여 발생하는 여러 불편감을 총칭하여 일컫는다. 일반적으로 이야기되는 식도염은 대부분 이에 속하며 비만, 음주, 흡연 등이 악화 요인으로 작용할 수 있다. 역류성 식도염 증상 위산이 식도로 역류함으로써 가슴쓰림, 가슴의 답답함, 속쓰림, 신트림, 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌, 목 쓰림, 목소리 변화, 가슴통증 등이 발생해요. (그리고 위산이 역류해서 기침도 할수 있어요) 식습관 관리 야식이나 과식 후 바로 눕는 습관이나 괄약근의 압력을 낮추는 음주와 흡연, 기름진 음식 등은 삼가야 해요. 식후 30분정도 휴식보단 움직..
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